2012年10月9日
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2012年10月7日
2012年9月23日
2012年6月9日
黑池探戈(台)
黑池探戈(台), BlackPool Tango 楊昌雄老師編舞, "BlackPool"(黑池)是國際探戈標準舞重要的比賽,有規定的標準舞比賽動作,歷史百年更是世界級出名好手競技的擂台,"BlackPool Tango" 係英國式古典探戈, Style 溫文儒雅風度翩翩, 非一般譁眾取寵的高難度特技表演, 全舞僅分兩段, 各有4個8拍, 第一段;"走步"(SSQQS)的(TANGO WALK), 側向的"前進-蹲步(BENCH)後還原作側點收足的QQS快動作,是此舞的亮點(SPOT), 重覆一次(換足), 第二段: 較有轉折變化, 先來個"三角步"男至外側,左右"踏-切步", 側向的"前進-蹲步"還原, 男向圓心作"前進-右劍步"(RIGHT LUNGE)後還原成P.P.(PROMENADE POSITION)"側行位置", 最後一小節作個完美的結束,舞序:(1,2) X4, 舞步基本,精簡,俐落,明確, 長久以來為土風舞者所喜愛, 也常見於各種聯歡舞會上, 亦很適合Tango 練習之用.
花之旋律(台)
花之旋律(台), 是一支宮廷"圓舞曲"的華爾滋, 顧名思義的...是在百花競放的蓊鬱森林中, 一對童話中幸福快樂的王子與公主, 天真無邪地無憂無慮地歌舞, 全舞頗長的共分四大段, 每段計有32個3拍,其中各自重覆, 前奏小提琴引導著..小橋溪澗潺潺流水, 和著小鳥們歡欣地在樹枝頭上, 吱吱喳喳的跳躍著, 第一段: 他帶著她穿梭在林間, 她高興地又轉圈, 一起攜手嘻笑追逐著, 前後均衡步的邀舞, 她也樂意地捲入懷抱中, 帶著她繞轉著, 學著喜鵲們雙雙跳躍著,花枝招展地繞著他, 圓滿的華爾滋...接著精彩的第二段: 花開時節裡兩人手足舞蹈地分分合合,來回互拉換位, 高高舉起她只為她與花爭豔....第三段: 玩著"妳扮公主我扮王子"地家家酒...相互謙退彬彬行禮如儀, 揚空揮手邀宴林中百類齊來參加他倆的嘉年盛宴....第四段: 珍禽百花圍繞著他倆, 看著他們倆依偎著互看, 相擁地繞轉, 時快時慢, 好不羨慕...最後結局: 在眾人的掌聲中, 帶著祝福, 她快樂的轉圈,兩人一起 團團圓圓的圓舞至結束, 只羨鴛鴦不羨仙, 好一幅"天上人間"的美景.舞序: 1,2,3,4,2, 結,
探戈伊斯康地多(美)
探戈伊斯康地多(美), 或"探戈依斯康地諾" 英譯Tango Escondido, 原曲HERNANDO'S HIDEAWAY本來是電影兼百老匯歌舞劇主題曲, 此是演奏版舞曲, 樂風逗趣詼諧,由偷偷摸摸, 躡手躡腳的輕鬆氣氛而漸入佳境, 由其歌詞就可見一般了, 全舞雖分三段,音樂前奏(2x8),
第一段(4x8):(雙圈/閉姿)慢走兩步-探戈併步, 下沉-起來-探戈併步,Rock Turn搖搖四次轉一圈,慢走兩步-探戈併步,
第二段(4x8):(雙圈/pp姿),慢走兩步-切步-切步,切步-抬腿-前側併,搖-搖-慢走兩步, 前側併-搖-搖,
第三段(4x8):(雙圈/pp姿)慢走兩步-前側併,左併-右葉門-蹲-蹲起,左併-右併(女抬足)-女抬足,慢走兩步(內足)-探戈併步, 全舞除了探戈基本步, 切步, ROCK....等之外, 較讓人導致渾亂的是第3段, 動作, 節拍(Timing count)的掌握要精確, 舞序或有重覆按1123, 123, 1進行, 編舞有特色也不失是一支好舞.
南都夜曲(台)
南都夜曲(台), 一支典型的台灣探戈, 如"中國探戈", 何日君再來", "雨夜訴情"...等, 此曲是最早期流傳至今的台灣歌謠之一, 陳達儒先詞,陳秋霖後曲, 當時1938年由原唱郭玉蘭唱紅大街小巷, 當時仍承襲日據時代的時空背景, 歌詞演繹出來便是台灣早年庶民煙花的百態,愛情故事不外男女私情...負心漢辜負癡情女, 南都更深, 君冷薄情, 孤單琵琶哀... 訴說著女性的悲哀. 曲調悲戚歌聲哀怨.....全舞除了前,間, 尾奏(同)外, 共分小三段, 前奏:不外乎探戈基本步S-S-Q-Q-S-的行進步, 方形步(Box), 葉門步(Yemen),第一段:開始4個慢步轉P.P., 前蹲步(Bench)後連續的交換步抬,最後女手下轉, 男的藤步退成單圈作下沉收尾...一氣呵成, 第二段: 少見的坦克步(Tank) 變換互繞是特色, 第三段只有3個8拍:較特別一點的是疊步(也是交換步)重覆來回,舞序: 前, 1,2,3,間,1,2,3,間,1,2,3,尾, 本舞適合初學探戈者練習之用, 既簡單又好記.
大灰狼與小紅帽(星)
大灰狼與小紅帽(星), 劉文華編, 台灣土風舞營第四屆推出, 原曲"Little Red Ridinghood ", 本舞是採8/8的快八步捷舞Jive編成的,基本舞步以踵趾撲克步,撲克步轉(Porker)為主,簡單有趣又熱鬧,音樂特色在重金屬樂4x8前奏後開始, 預備:雙圈/閉姿pp/男左女右足起, 全舞共分四段各有4x8拍, 各有不同風格舞風有個小間奏.
第一段:踵趾-撲克步(ccw)-踵趾-進撲克(cw), 後前-撲克轉--撲克轉-後前,(重覆一次).
第二段:左點-右點-左後點-右後點, (重覆), 後拉-換位(交換步)-點抬-交換步, (重覆).
第三段:(分開)踵趾-交換步(分開)-踵趾-交換步(回來),騎士(拍)-交換步(分開)-踏-轉-交換步回, (牽內手/ccw) 交換步-交換步-走四步(轉), 退抬-退抬-後葉門-併.
第四段:(雙圈/雙手)左點-右點-左後點-右後點, (重覆), 左搖-右搖-後側前-踏併-踏併,
右搖-左搖-後側前--踏併-踏併.
小間奏(4拍): 女手下轉-敬禮.
舞序: (1,2,3,4,間) X2, 1,3,4,
在這種重金屬樂器的快節奏的摧促下,讓人已經感覺人身沸騰,小鹿兒蹦蹦跳了.不覺地腳也跟著抖動起來, 從...踵趾撲克步(Porker)起,便讓你有喘不過氣的感覺, 節拍雖快但舞步動作簡單, 人人易記能詳, 跳起來輕鬆有趣...在一聲狼長嘯聲中結束,, 很過癮哩.
愛爾蘭玫瑰(台)
愛爾蘭玫瑰(台), 劉效坡編舞,他也編過無數的經典好舞,如我們所熟悉的卡布里島,百跳不厭的小茶店,還有迷迷濛濛的春霧之戀...等等,對我們早期的土風舞界貢獻良多,與張慶三老師們多可稱我們台編舞之父,這支也是流傳已久的老土風舞, 傳統的探戈風味,令人懷念依舊.全舞共分兩段, 預姿:單圈,閉姿,男左女右足,音樂前奏:2X8拍,
第一段(4X8): 慢進兩步-前踏-後踏, 後踏-扭前踏(雙圈/P.P.)-進三步(女右轉/右腰), 前踏-後均衡-左葉門, 進疊步(轉回)-進疊步-點,
第二段(2X8): 前交-側點,做四次, 女手下右轉-女手下轉回,
間奏-1(1X8): 慢進兩步-前踏-後踏,間奏-2(4拍): 女手下右轉
尾奏(3X8): 第一段No.1後, 坦克步轉6次,
舞序:1,1,2, 1,間奏-1, 2,2, 間-2, 1,1, 尾,
此舞簡單易學, 諸多探戈基本步重組而成, 惟舞序稍渾亂, 不過也是支好舞.
三心二意(以)
三心二意(以), 以色列舞, 原名"Kacha Vekacha",2006 由陳志明(教舞者)台灣營第4屆介紹, 歌聲曲調低沉, 但節奏快速, 以色列舞的基本舞步簡單, 不外乎"側前側後"的藤步, 後沉手下女轉換位....等等, 所以舞者需熟悉舞步牢記舞序才能得心應手, 才能享拍受舞動的快感, 全舞除了48拍的音樂前奏外, 共分三段, 第一段較長有8個8拍, 可分成3,3,2, 的三組動作, 藤步-後拉-換位, 反向重覆後, 滑併滑-前,滑併滑-後, 各自外轉, 如此3小節, 重覆一次, 還有2小節的藤步-後拉-換位, 搖搖-騎士步-後拉-纏繞,外加解纏繞共10拍, 第二段4個8拍, 單圈同向圓心, 後踏-進交換, (閉姿)反向重覆兩次,最後4拍作後側前側(併), 如此再重覆一次2個8拍, 第三段,單圈作, 前-後-女右轉-進交換, 前-後-女左轉-進交換,進退恰恰基本步, 最後一節也是10拍,後拉-纏繞,退繞轉4步外加解纏繞(以版),或是退繞2步- 解纏繞-女再轉一圈, (台版), 此處包含兩版供參考, 舞序是1,2,3, 1,2,3, 1,2,3, 1, 此處我們動作滲入活力, 衝勁, 熱情的氣氛, 讓大家有更high的感覺, 迥異於以色列舞風格(style)也是另一番味道.
探戈華爾滋(英)
探戈華爾滋(英), TANGO WALTZ又名"探戈華士"是英國舊式的社交舞,特別的是此舞由探戈和華爾滋合成的, 簡單舞步如探戈走步, 側併側沉步,蹲步BENCH, 均衡步..配合華士轉, 探戈均以一個SLOW慢步配以3/4拍, 無音樂前奏, 全舞共二段, 第一段:(4x8), 雙圈/閉式舞姿/男退女進/男左女右足起,男退4個慢步(Slow),進4個慢步,左併左沉,右併右沉(另:側併-側抬足亦可),接著4個(正)華士轉,重覆一次, 第二段:(4x8), 雙圈/半閉式舞姿(p.p.)/男女外足起,男女慢走兩步(蹲)Bench,進/退均衡步Balance Step,重覆以上,接著(03), (04)跟 第一段的後半段一樣,以上重覆一次結束, 全舞頗長的,共重跳六次, 舞序: (1,2,)x6, 此處僅示範數次, 未完整, 適合當作初學者練習舞之一.
短暫相聚(以)
短暫相聚(以), 以色列舞,"Small times"(英譯), Gabi編舞-1997,印象中也是流行已久,大家所嗜好的"好"土風舞之一, 在此就不列出其原文,免得原編舞者來函抗議或指正, 只因覺得我們"台灣版"跳的風格style,動作movement跟"原版"的有點的不同,雖然舞步,舞序一樣,但總覺得怪怪的,大慨是台灣教舞者一開始便已"會錯意"吧,以至延續至今,不過也沒關係,"人各有志"跳得高興就好, 全舞分三段,各有重覆,音樂前奏(2x8),第一段(4x8),雙圈/伴遊姿/左握手在上/同右足起,向右方作"側後側-掃(點)"-反向作回,前後-後前,女左轉-前後,後前-女右轉-後前-男左轉入(背手牽),後前-齊左轉-前後-後前,(重覆一次),第二段(6x8),單圈面向圓心男左女右/反維姿,作"側後側前" -前後-右恰恰,前後-左恰恰-男轉-女轉, 以上重覆,(雙圈/面對/牽左左手)後拉開-上前(扶腰)-拉開-女手下換位,以上重覆換位回.舞序: (1,1,2,)x4,此舞的特色在於男女互動變化多,時而向圓心/圓外,時而方向線/反方向線的, 又手一拉錯就打結無法繼續跳下去, 蠻挑戰有有趣的舞,也是聯歡舞會中老手現寶的舞.
春霧之戀(台)
春霧之戀(台).是支很優美清新的好舞, 輕鬆悅耳的organ管風琴音樂,配上背景音樂的合奏讓人有沉醉在煙霧濛濛的晨霧之中, 隨著音樂的節奏起始, 擺盪揮搖著手有著揮舞晨霧的感覺, 這就是本舞的特色, 有著探戈舞步的穿插, 踏併踏抬接著藤步(華輪步)Vine Step的安排, 更加深此舞的溫柔度, 全舞細分三小段, 每段各有四小節的八拍, 惟第一,二段間舞步的連續喝成, 較顯得渾濁不清難分段落外, 其餘按舞序123重覆三次而結束
田納西華士(美)
田納西華士(美), 一支很出名的美國西部(Western)華爾滋,原曲"Tennessee Waltz"亦是美國最出名流傳最久的華爾滋舞曲(此處採演奏版),由Patti Page1950唱紅(曲詞:Redd Stewart and Pee Wee King),她迷人甜蜜又憂傷的歌聲,唱出被好友奪走愛人的傷感,就在樂隊演奏這田納西華爾滋前後,愛情得失就有如天壤之別,更何況見色忘我,實在為她噓唏.
而此美國西部土風舞更在1964年引進台灣,亦是當時土風舞萌起時最早的一批舞,與方形探戈,水舞....等同期,流傳至今將近50年,是我們這些4,5年級生難忘回憶的一頁,全舞由幾個簡單的華士基本步配上華士轉而成,僅分兩小段各有8x3拍,重覆repeat.
音樂前奏4x3拍,(雙圈/閉姿/男左女右足)
第一段: 側華士(Side car)(左腰)-側華士(右腰)-側華士(左腰)-側華士(右腰)-女手下轉-男手下轉-進方形(Box)-退方形.
第二段(雙圈/開姿/牽內手/外足起): 進華士x4次(男擋前/單圈/cw)-(正)華士轉(Nature Turn) x4 ,
舞序: (1,1,2,2,) x5次
由於此舞簡單易學易記,段落分明,只要學會華士轉便能跳,所以此為剛入萌土風舞必修的第一課,操基本步-華士轉便是老師上課前的第一課題,最大的挑戰.
笑咪咪(台)
笑咪咪(台), 吳培揚編舞, 3/4 拍子的華爾滋土風舞, 也是一支歷史已久的傳統老舞,前奏在一輪雄壯的管弦樂的引導下, 飄揚出小號喇叭及低音大喇叭的合鳴之下, 更有著節拍硬鼓的敲擊令人印象深刻, 全舞主要分三段各有16個3拍, 每每有反向重覆(Reverse repeat), 第一段:蝶姿,兩次前,後"華士均衡步", 打開成開式姿, 2 進"華士步", 2 退"華士步", (重覆一次), 第二段:握右右手,2 進"華士步"互繞, 女士手下轉2圈,女4 "華士步"繞男一圈, 反之, 換握左左手", (重覆一次), 第三段:打開男女同向圓心,男左女右邊, 拉女(2 進"華士步", )至男右, 男生重覆, 4個3拍再重覆一次後,牽女內手向圓心,進"交換步"-抬足, ,退"交換步"-抬足,男帶女 4個正華士轉結束, 舞序: (1,2,3,3,) x 2, 此曲音樂旋律優美,節奏清晰, 而且段落分明易記易學, 也是好舞一支.
2012年5月18日
Folk dance - 吻我吧 ! 親愛的
舞名：吻我吧！親愛的
前奏：16 拍
預備：男內女外雙重圓，舞伴相對不牽手。
舞法：
第一段 at 2:30
01（08 拍） 男左女右足側踏，另足後交叉（cts.01－02），男左女右足起，原地
做三次踏踢，踢的時候同時拍手（cts.03－08）。
02（08 拍） 反足反向同本段第 01 小節。
03（08 拍） 男左女右足各自向後退踏併（cts.01－02），男伴左足向前踏併，女
伴右足起做兩次交叉踏步，舞伴牽雙手（cts.03－04），男伴左足側
踏，女伴右足再做一次前交叉（ct.05），停一拍（ct.06），放開男左
女右手，男伴以右手幫女伴轉圈，女伴以右足為軸心，原地併轉
（ct.07），女伴完成併轉，男伴右足併於左足旁，同時再牽男右女
左手（ct.08）。
04（08 拍） 男左女右足起，以七次連續交換步，各自外轉至面朝CCW（cts.01
－04），男右女左足前踏，勾內手（ct.05），男左女右足前踢，男左
女右足起原地踏兩步（cts.06－07），男左女右足併於另足旁，惟女
伴右足不置重心（ct.08）。
第二段 at 3:52
01（08 拍） 兩人皆右足起，向右斜前方做交換步（cts.01－02），左足繼續前踏
一步（ct.03），右足起，再向右斜前方做交換步（cts.04－05），左
足再繼續前踏一步（ct.06），右足起，向右斜前方做踏踢（cts.07－
08）。
02（08 拍） 反足反向同本段第 01 小節。
03（08 拍） 兩人皆右足起，向右斜前方做踏踢（cts.01－02），左足起向左斜前
做一次交換步（cts.03－04）；重覆前述動作一次（cts.05－08）。
04（08 拍） 女伴右足起三步往圓外右轉一圈，左足點於右足旁，同時雙手互
拍；男伴則在原地右足起做兩次踏踢步，踢的時候同時拍手（cts.01
－04），男右女左足起以三步內轉成面相對，男左女右足點於重心
足旁，雙手與舞伴互拍（cts.05－08）。
建議舞序
【 （一）、（二） 】 × 4、結尾（第一段的第03－04 小節）
土風舞 - 何處是歸程
何處是歸程(台), 黃文宏老師2011年最新創作的土風舞,
全舞共分三段各有16個3拍,
第一段:溜冰舞姿男女外足起作進華士,進-退均衡步,女伴右後轉男擋前,帶女伴作四個正華士轉,重覆以上一次,
第二段:
(A部),(開姿),帶女伴走三步換位至內圈,再換男伴至內圈,進均衡-退三角步換方向,反向重覆一次,
(B部),蝶姿作左右蘇格蘭均衡步,再向方向線作兩次的側滑併步,接著作四個正華士轉,
第三段:採溜姿作有如"鄉愁"的舞步,"進華士"後,帶女伴作"同步華士轉"-"進華士"繞男轉,帶女至男右(外圈),重覆一次是為(A部)的4x8拍,(B部)則是溜姿帶女二"進華士"繞男轉3/4圈,(同向圈外)女三步走出右回轉(面對面),拉女換位(南右女左後轉), 最後由四次進-退"方形步"Box,每次轉90度循ccw而結束,
2012年4月29日
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