古爾堡之歌
預備舞姿:男左女右面朝方向線,女左手搭男右肩,自由手下垂.
前奏:32拍
一.((男左女右面朝方向線,女左手搭男右肩,右)踵點2下-(右)走3步,反足重複8拍,(右)踵點2下-(右前交)走3步,反足重複8拍;再一次;(牽男左女右手下垂)原地振4下-)
二.((面朝方向線,右)小跑4步-(右)踏跳(雙手右揮)_(左)踏跳(雙手左揮),(右)小跑4步-(右)搖擺4下,重複16拍;(面朝圓心,右)前進踏跳_(左)踏跳-(右)踏跳(雙手右揮)_(左)踏跳(雙手左揮),(右)後退踏跳_(左)踏跳-(右)搖擺4下,重複16拍)
三. ((男左女右面朝方向線,男右手搭女左肩,右)踵點2下-(右)走3步,反足重複8拍,(右)踵點2下-(右前交)走3步,反足重複8拍;(放手男內女外面相對,右)4個慢交換步順時針繞一圈(16拍),(右)踵點2下-(右前交)走3步,反足重複8拍;(牽男左女右手下垂)原地振4下-)
四.((面朝方向線,右)小跑4步-(右)踏跳(雙手右揮)_(左)踏跳(雙手左揮),(右)小跑4步-(右)搖擺4下,重複16拍;(放手男內女外面相對,右)前進踏跳_(左)踏跳(順時針換位)-(右)踏跳(雙手右揮)_(左)踏跳(雙手左揮),(男外女內面相對,右) 前進踏跳_(左)踏跳(順時針換位)-(右)搖擺4下,重複16拍)
全舞重複一遍