Para Para
隊形:面朝正面(音樂臺),不分舞伴,自由站立.
前奏:((雙手握拳腰高)右足起側踏併回併8次32拍)
一、((腳原地重複側踏併回併);(右手)前往後劃圓(左)前往後劃圓-(右)右伸(左)左伸右伸左伸,(右)左下往右上劃(左)右下往左上劃-雙手翻腕上舉(掌心朝兩側)翻腕兩側放下,(右)翻腕頭上(掌心朝上)(左)翻腕頭上-拍(雙手)兩肩交叉兩肩,(身體由左往右,雙手)上下順時針搖3圈拍-(身體由左往右) 搖3圈拍)
二、((腳原地重複側踏併回併);(右手)右左右肩(右手)向前劃放下-反手反向重複,右手左手交叉胸前(雙手)往外翻腕-(雙手)由雙肩向前劃放下;再一次;(身體由左往右)(雙手)往外翻腕(雙手)上下錯開擺動6下,(身體由左往右) (雙手)往外翻腕(雙手)上下錯開擺動6下,(身體由左往中間)雙手上下錯開擺動4下-)
三、((腳原地重複側踏併回併);(雙手)右側虛拍2下左側虛拍2下-(雙手)兩側由下往上移虛拍4下, (雙手)右側虛拍2下左側虛拍2下-(雙手)兩側由上往下移虛拍4下,(右手)前伸(自由式)(左手)前伸-右左前伸4下,(右手)握拳頭側敲2下(左手)握拳頭側敲2下-右左(肘)後劃4下).
間奏:((左手插腰)右手由下往上劃,(左手插腰)右手由左往右劃(6拍)-右手插腰左手前伸(右足點併)停,(右)向前慢走3步(6拍)-原地左轉半圈, (右)向前慢走3步(6拍)-原地左轉半圈)
結尾:(雙手胸前交叉(身體朝左彎)-雙手往外翻腕張開(右足點併),(右)側踏(身體轉朝左,前箭後弓)右手在頭側彈指-)
舞序:前奏 一 二 三 三 一 一 二 三 三 間奏 三 間奏 結尾
