2010年10月16日

只記今朝笑

只記今朝笑

隊形:背朝音樂臺正面,不分舞伴,併足站立,雙手低垂.
前奏:(雙手側邊由下往上劃至胸前(掌心朝下),舉左足(右手頭上掌心朝上左手平伸掌心朝下)_停-雙手順時針劃圓(左手頭上掌心朝上右手胸前掌心朝下)-左足放下,(雙手打開)右足側踏左足後交原地順時針身體轉一圈(鷂子翻身)-(左足在前)雙足蹲(左手頭上掌心朝上右手胸前掌心朝下),起立(雙手胸前由下往上劃至兩側)-右足側踏(右手翻掌背插腰)_左足併(左手側推(掌心朝左),向左走2步-走4步左轉一圈,左足側踏(面朝音樂臺正面,雙手翻掌)_右足後交(雙手胸前掌心朝上))
一、(右踵前點(左手頭上掌心朝前右手體前掌心朝上)_(雙手翻掌)右足前交左轉一圈-反足反向重複,左足跳右足後勾(雙手由下順時針劃圓)_右足側點(雙手右側)-右足前交點(雙手足前)_雙手打開(左手頭上掌心朝右右手側伸掌心朝上),右足起側併側抬(雙手逆時針劃圓右側)-左足側踏右足前交(右手頭上順時針劃一圈)_左足後勾左轉一圈,以右踵左趾為軸向左打開(雙足踵分)以左踵右趾為軸向左打開(雙足踵併)2次(雙手胸前拉開)-(左手頭上掌心朝上)右手翻掌_右手胸前掌心朝上))
和、(雙手側伸左高右低)走步左轉一圈(變右高左低),(右手放右肩)左手翻掌(左手肩上方掌心朝上)走步右轉一圈,右手翻掌(雙手肩上方掌心朝上)向左走步-(左手背插腰)右手翻掌_右足後交(右手胸前掌心朝左))
二、(右足起前走2步-右手前翻(胸前方掌心朝上)_左手前翻(胸前方掌心朝上),(右足微抬)右足起後退4步(雙手由前往後)-右足抬右足前交(雙手側伸左高右低掌心朝下),身體往左(看右)_往右(看左)-往左_往右,左手順時針劃至胸前_原地身體左轉一圈(右手順時針劃至胸前)-雙手兩側由下往上劃_雙手放下側伸(掌心朝下))
三、(雙手右高左低掌心朝前)右足起踮足交換步-反足重複,(雙手右上左下手腕相對掌心朝前) 雙手上下交錯2次-右足側踏右手翻掌_左足側點(右手放右肩左手側伸掌心朝下),(左手放左肩)右足前交點(右手左揮)_右手右揮-右足踏左足後掃踏(雙手翻掌胸前掌心朝上)_右足起前併(左手頭上掌心朝上右手胸前掌心朝左),右足起退2步(右左手輪流由上往下劃弧)_右足後點(手腕相靠)-重複4拍動作)
四、((雙手雲手)右足前交_雙手拉開(左上右下)-右足起退併(雙手上下交錯揮動)_ 雙手打開(兩側),(左手左揮)左足左勾_(左手劃圓右揮)左足前交點-右足前交點(雙手足前)_雙手打開(左手頭上掌心朝右右手側伸掌心朝上),右足起側併側勾(左手右揮)-左足起側併側勾(左手左揮),重複8拍動作)
間奏、((右足前踏左足原地踏(雙手頭上掌心朝自己)_右足前踏左足原地踏(雙手頭上掌心朝外)-右足前跳左足後勾(雙手先擺左再擺右),右足起退併(雙手先擺左再擺右)-雙手翻掌(掌心朝上)拉開(左手胸前右手側伸),重複16拍動作,雙手翻掌雙手背插腰(左轉身背向音樂台)-, 右足起前併(雙手左側拉開右上左下掌心朝前),左足前交(右手翻掌右上方掌心朝自己)_雙手雲手拉開左上右下(右轉身朝音樂台)-(左手背插腰)右手翻掌_右手胸前掌心朝左)
結尾、(雲手(雙手掌心相對(右手在上)逆時針轉一圈拉開左手掌心朝下右手掌心朝上)向右走步,雲手(雙手掌心相對(左手在上) 順時針轉一圈拉開左手掌心朝上右手掌心朝下)向左走步)
舞序: 前奏 一 和 二 三 四 和 間奏 一 和 和 結尾