俄羅斯圓環舞

俄羅斯圓環舞 (俄羅斯)

一.(面朝方向線,雙手平舉交叉胸前,右)走三步(左)(原地)點(微後看)-反足同,重複二次, (右)走三步(左)點-(左)(原地)踏三下(同時雙手握拳叉腰))
二.((右)4個側後(同時雙手在胸前慢慢劃開),(右)波浪右轉一圈-(原地)踏三下(同時雙手握拳叉腰);反足反向重複一次)
三.((右)前(掃)(左側)後(掃)前(掃)後(掃)-(右)後側後側,重複二次,(右)前(掃)(右)前交左轉一圈-(右)原地踏三下;反足反向)
四.((右手自然前伸掌心向上,右)波浪步右轉一圈拍手,反足反向;再一次)
五.((右)側後側併-(左)側後側併,(右)走走踏(左)踢(右轉面向圓外)心-(左)原地踏三下; 再一次)
六.((慢慢接近交叉牽手,右)向左作32個前側(最後左抬),(左)向右作24個前側,(左)前側(左)退,(雙手微開,右踵)前點(右)併(恢復預備舞姿))
全舞重複一次(結束時變雙手叉腰)